早稲田大学スポーツ科学部卒。

高校から陸上競技をはじめ、国内のみならず、400mハードルの日本代表として国外でも活躍。

大学在学中から、幼児から一般までの陸上指導にあたり、卒業後、高校の教員として教壇に立つ。

その後、都内を中心に活動する幼児教育の会社へ入社。

かけっこ教室の運営管理を行い、プレイングマネージャーとして活動。本の出版や監修、外部イベントや小学校、中学校での指導など多岐に渡り活躍した。自身で発足させたクラブチームでは、全国大会出場者をはじめ、都の強化指定選手、大会優勝者なども輩出した。他県からも指導をうけにくる生徒も多く、またサッカーや野球、その他のスポーツに役立つ走り方、課題の提示などを得意としている。

「楽しいを力に」をモットーに、多くの人々に、希望をもたらし指導を行う。