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​走りの専門教室エスポワール

​ESPOIR NEWS

Lesson information

Espoir Instagram

​ABOUT ESPOIR

Espoir(エスポワール)には、「希望」という意味が込められています。

Espoirは、「楽しさを力に!」をコンセプトに、レッスンを通して、一人一人が可能性を最大限に発揮し、走ることを通して「希望」が生まれる、そんな願いを込めて創設されました。

 

エスポワールのレッスンでは、身体的、頭脳的な成長だけでなく、精神面や感情のコントロールをレッスンを通して育むことを軸として行います。

 

走ることを通して、また走ること以外でも、この4つの成長はとても重要と考えます。

レッスンでは、幼少期のお子様から大人の方に至るまで、それぞれの年代に必要な要素を取り入れ個々に合った身体の使い方、走り方を学ぶことができます。

また、「ウルトラディアンリズム」に基づく、90分という「習得」「定着」を目的とした独自のプログラムにより、充実したレッスンを受講することも可能です。

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About
instructor

​指導者紹介

Hello!!

早稲田大学スポーツ科学部卒。

 

高校から陸上競技をはじめ、国内のみならず、400mハードルの日本代表として国外でも活躍。

大学在学中から、幼児から一般までの陸上指導にあたり、卒業後、高校の教員として教壇に立つ。

 

その後、都内を中心に活動する幼児教育の会社へ入社。

かけっこ教室の運営管理を行い、プレイングマネージャーとして活動。本の出版や監修、外部イベントや小学校、中学校での指導など多岐に渡り活躍した。自身で発足させたクラブチームでは、全国大会出場者をはじめ、都の強化指定選手、大会優勝者なども輩出した。他県からも指導をうけにくる生徒も多く、またサッカーや野球、その他のスポーツに役立つ走り方、課題の提示などを得意としている。

 

「楽しいを力に」をモットーに、多くの人々に、希望をもたらし指導を行う。

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Course

​クラス紹介

​まずは走ること、運動を好きになってもらうことが目的のクラスです。タイム計測や色々な道具を使用し楽しく先生と遊びつつかけっこしましょう。

通常かけっこ
クラス​

 

ひとりひとりのレベルに合わせ少人数でじっくりとレッスンを行います。運動会対策や苦手克服にも取り組め体験レッスンも可能ですのでまずはお気軽に遊びに来てください。

​クラブチーム
クラス

 

大会出場や優勝を目的とし、陸上チームとして日々練習に励むクラスです。全国大会出場者や東京選抜メンバーなどレベルの高い環境でもっと速くなりたい!という強い気持ち、やる気に溢れた方を歓迎しています。

なわとび​強化
クラス

​学校体育の課題である様々な跳び方を定員5名という少人数で行え、ひとりひとりの跳びたい種目が行えます。初めての縄跳びという方にもおススメです。

 

アスリート
クラス 

専門性に特化し、様々な種目に必要な要素を取り入れた、効果的なトレー二ングが行えます。部活動生や社会人の方にオススメです。

 

​園児かけっこ
クラス

​ご利用方法

​▽ビジター利用

運動会前の集中レッスンや今日行ける!という際にご利用ください。
​まずはビジターで通っていただき後から月謝会員への変更も可能です。

▽月謝利用

​習い事として月4回レッスンが可能です。お支払いは現地払いかクレジットカードでのお引き落としになります。

​月謝会員になると1回分が無料でお得です!

​例:通常かけっこレッスン月4回の場合

​4000円

​4000円

​4000円

​1回分が無料!

​= 月謝12000円

​4000円

​▽クラブチーム入会

週3日のクラブチームレッスン通い放題となります。
​お支払い方法は月謝会員と同様になります。

開催予定のイベント

  • 【GW】☆ESPOIR DAY CAMP☆
    【GW】☆ESPOIR DAY CAMP☆
    4月29日(月)
    船橋運動公園陸上競技場
    2024年4月29日 8:00 – 18:00
    船橋運動公園陸上競技場, 日本、〒273-0866 千葉県船橋市夏見台6丁目4−1
    2024年4月29日 8:00 – 18:00
    船橋運動公園陸上競技場, 日本、〒273-0866 千葉県船橋市夏見台6丁目4−1
    たった1日で基礎から応用、走り方の改善などすべてが 行える1DAY CAMPがGWに登場!
  • 【GW開催!運動会最終対策】120分特別イベント【先着8名】
    【GW開催!運動会最終対策】120分特別イベント【先着8名】
    5月03日(金)
    東京体育館陸上競技場
    2024年5月03日 9:30 – 2024年5月06日 16:30
    東京体育館陸上競技場, 日本、〒151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷1丁目17 千駄ヶ谷1丁目17−1
    2024年5月03日 9:30 – 2024年5月06日 16:30
    東京体育館陸上競技場, 日本、〒151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷1丁目17 千駄ヶ谷1丁目17−1
    120分に渡る濃密なレッスンをご提供! 当レッスンに参加することで、走り方の基本からスタートのコツ、さらにはカーブの攻略法まで、運動会でのパフォーマンス向上に直結するエスポワール独自のメソッドを習得することができます。
  • 【4月開催】120分特別レッスン【先着8名】
    【4月開催】120分特別レッスン【先着8名】
    4月18日(木)
    東京体育館陸上競技場
    2024年4月18日 17:00 – 19:00
    東京体育館陸上競技場, 日本、〒151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷1丁目17
    2024年4月18日 17:00 – 19:00
    東京体育館陸上競技場, 日本、〒151-0051 東京都渋谷区千駄ケ谷1丁目17
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